cara mengatasi rambut rontok

Tidak sedikit orang yang mengalami masalah pada rambut. Keadaan yang umum terjadi adalah kerontokan. Sebenarnya hal ini merupakan sesuatu yang wajar. Sebab sama seperti bagian tubuh yang lainnya, rambut juga mengalami regenerasi dan pertumbuhan.

Namun, jika kerontokan ini telah berada pada fase yang parah, maka hal ini tidak boleh lagi dibiarkan. Normalnya, kerontokan rambut mencapai 50 hingga 100 helai per hari. Rontoknya rambut akan bertambah parah ketika bulan Ramadhan tiba.

Kenapa? Karena saat berpuasa, tubuh cenderung kekurangan asupan nutrisi, vitamin, dan gizi yang sangat dibutuhkan oleh rambut. Maka dari itu, penting bagi kamu untuk mengetahui cara mencegah rambut rontok.

Nah, apa saja langkah-langkahnya? Berikut ini 5 di antaranya:

Memenuhi Kebutuhan Gizi Ketika Sahur dan Berbuka

Hal ini merupakan sesuatu yang wajib kamu lakukan agar rambut tetap sehat dan terawat. Memenuhi kebutuhan gizi ini dapat kamu lakukan ketika makan sahur dan berbuka puasa. Ada makanan-makanan tertentu yang memiliki kandungan gizi serta dapat mencegah rambut rontok.

Beberapa di antaranya adalah bayam yang mengandung zat besi, ikan salmon dengan kandungan mineral, magnesium, serta vitamin B yang tinggi, telur yang di dalamnya terkandung protein, serta kacang-kacangan dan sayuran hijau untuk membuat rambut semakin kuat.

Menghindari Menyisir Rambut Saat Basah

Ketika selesai mandi dan rambut dalam keadaan basah, hindari untuk langsung menyisir rambut. Pasalnya, saat basah rambut cenderung lebih rapuh dan tidak mampu menahan tarikan ketika di sisir. Hal inilah yang menyebabkan rambut mudah tercabut dari akarnya.

Mengeringkan Rambut dengan Lembut

Apabila rambut masih basah dan kamu ingin mengeringkannya, ada baiknya untuk menggunakan handuk lembut atau kain katun bersih. Ingat, jangan pernah sekali-kali menggosok rambut dengan rambut. Sebab gesekan yang terjadi dapat merusak kutikula rambut.

Menggerai Rambut

Apabila kamu memiliki kebiasaan mengikat rambut, maka hal ini sebaiknya mulai dihentikan. Karena, kesehatan folikel rambut dapat terganggu. Tarikan dan tekanan yang berlebihan mampu menyebabkan ketegangan pada folikel. Akibatnya, rambut akan mudah rontok dan patah, hal ini pun tidak dapat dihindari.

Melakukan Perawatan Rambut dengan Hijab Spray

Selain melakukan perawatan dari dalam, kamu juga dapat mengatasi rambut rontok dengan menggunakan Muslimah Hair and Hijab Mist sebagai perawatan dari luar. Kandungan formulanya berupa bahan aktif Hydrolized Keratin serta Polyquaternium dapat membantu melembabkan dan menjaga kehalusan rambutmu. Bukan hanya itu saja, hijab spray ini akan memberikan kesegaran serta keharuman pada rambut.

Dapatkan seluruh produk ini dengan harga diskon 30% untuk setiap itemnya hanya dengan bergabung menjadi member Sophie Paris. Kartu member Sophie Paris yang kamu dapatkan ini berlaku seumur hidup, dan juga bisa dimanfaatkan untuk membeli berbagai macam produk dengan harga diskon lainnya.

Sophie Paris tidak hanya menyediakan produk perawatan rambut saja, tetapi juga poduk fashion untuk wanita, pria, dan anak-anak serta beragam produk make up. Ada juga produk homeliving yang tersedia untuk melengkapi kebutuhan rumah tanggamu.

Untuk mahasiswa atau ibu rumah tangga, kamu pun juga bisa mendapatkan penghasilan utama per bulan dengan mendaftarkan diri menjadi member dan memakai produk Sophie Paris. Tidak hanya itu, ada juga beragam promo setiap bulannya yang bisa kamu manfaatkan untuk  tampil stylish dengan harga termurah seperti diskon hingga 70%, cashback, free delivery, dan berbagai promo menguntungkan lainnya.

Kamu pun bisa memiliki motor, mobil, hingga rumah impianmu dengan menjadi member. Terakhir, hanya dengan mengajak teman-temanmu yang lain bergabung menjadi member serta memakai produk Sophie Paris, kamu bisa mendapatkan kesempatan untuk jalan-jalan gratis ke seluruh dunia seperti ke Bali, Bangkok, Hong Kong, Beijing, Seoul, Paris, Singapura, Amerika, bahkan umrah ke Mekah setiap tahunnya.